König auf dem Bolzplatz Gibt es einen Fußballtrick zum Angeben?
05.05.2010
© Men's Health
F: Ich möchte auf dem Bolzplatz mal so richtig glänzen. Leider bin ich nicht unbedingt ein Ballzauberer. Kennt Ihr einen Trick, den ich lernen kann?
gestellt von Ralf K., Berlin
Mit diesem Rückzieher machen Sie Ronaldo blass: "Legen Sie den Ball auf den Vorderfuß zwischen Spann und Außenrist, ehe Sie das Bein leicht angewinkelt mit viel Schwung zurückziehen", so Nejad Brajic aus Duisburg, deutscher Meister im Fußball-Freestyle 2004.
Strecken Sie schnell den Rücken nach vorn, denn der Ball muss auf Ihrem möglichst flachen Rücken landen. "Von da lassen Sie die Kugel in den Nacken rollen, indem Sie den Kopf noch ein wenig senken", so Brajic.
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